Voor sporters is een gezonde voeding van groot belang om hun prestaties te optimaliseren en hun lichaam te ondersteunen bij intensieve trainingen en wedstrijden. Het juiste voedingspatroon kan het verschil maken tussen winst en verlies, energie en vermoeidheid. Ontdek hier enkele waardevolle tips die vsv vreeswijk kunnen helpen om hun voedingsgewoonten te verbeteren en hun sportieve prestaties naar een...